Увлечены компьютерами, электронными устройствами и интернетом настолько, что забываете обо всем? В этом нет ничего плохого, продолжайте любить свои гаджеты и компьютеры, но есть кое-что, чем мы хотели бы поделиться с вами в этой статье. Задумывались ли вы когда-нибудь о том, что ваш любимый гаджет может негативно влиять на другие аспекты вашей жизни? Задумывались ли вы когда-нибудь о том, как цифровой век вредит вашему здоровому сну?
В приведенной ниже инфографике мы собрали некоторые данные о том, как современные технологии (которые мы так любим) влияют на наш здоровый сон. Что вы думаете? Влияют ли смартфоны, планшеты и ноутбуки на наш сон? Ознакомьтесь с инфографикой ниже и поделитесь с нами своими мыслями в комментариях.
Нажмите для увеличения.
Что такое заголовок — зачем его использовать и как он создается
